Le magnésium possède plusieurs bénéfices officiellement reconnus :
- Contribue à réduire la fatigue
- Soutient le fonctionnement normal des muscles
- Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
- Soutient un métabolisme énergétique normal
- Contribue à l’équilibre électrolytique
- Participe au maintien d’une ossature


